現代人とストレス
現代社会、都会で生活している人は体に毒素（一般的に人間の体に悪影響を及ぼす全てのもの）が溜まっていない人はほとんどいないといっても過言ではありません。
人間の体には代謝と免疫の機能があり尿や汗などにより毒素を排出できる仕組みになっていますが、近年の環境汚染、化学物質、日々の生活習慣やストレスなどの原因によりこれらの機能が低下すると毒素が排出されず蓄積されてしまいます。このことにより肌荒れ、冷え性、便秘などの様々な問題が起こります。
デトックスとは
普段から「摂取する水分量が少ない」「野菜を食べる機会が少なく、脂っこい食事をとる事が多い」「ストレスが多い」などの条件に当てはまる方は毒素の蓄積量が多く免疫機能や代謝機能が低下している可能性があります。
デトックスとはdetoxification＝体内から毒素や老廃物を取り除くことの短縮形で体内に溜まった毒素を排出して体内浄化を行い、健康を維持させるための方法の一つです。
健康の維持だけでなく「肌が若返る」「生活習慣病の予防」などの効果があるといわれています。
